반응형 전체 글293 기침 감기 빨리 낫는 법 5가지 요즘 날씨가 많이 추워지면서 감기에 걸리시는 분들이 많은데요, 특히나 겨울엔 면역력이 약해져서 그런지 저도 코감기 목감기 등 다양하게 걸리는 편이에요. 그래서 이번 포스팅에서는 겨울철 건강관리 중에서도 기침감기에 대해 알아보려고 합니다. 기침이란 무엇인가요? 기침은 우리 몸속에 들어온 나쁜 물질들을 밖으로 내보내기 위한 일종의 방어작용입니다. 하지만 너무 오래 지속되는 기침은 기관지염과 폐렴 같은 질환의 신호일 수 있으니 병원에 가서 진료를 받아보는 것이 좋아요. 기침 증상 완화 방법은 없나요? 가장 좋은 방법은 충분한 휴식이지만 바쁜 현대인들에게 쉽지 않은 일이죠. 그럴 때는 따뜻한 물을 자주 마셔주는 것이 좋습니다. 수분 섭취만으로도 가래 배출 효과가 있다고 해요. 또한 실내 습도를 40~60%로 유.. 2023. 12. 6. 기침 멈추는 방법 기침이란 기도 내 이물질 등 외부 물질로부터 우리 몸을 보호하기 위한 방어작용입니다. 하지만 감기나 기관지염과 같은 호흡기 질환 또는 천식같은 알레르기성 질환등 다양한 원인에 의해 발생하게 되는데요. 이 때 나타나는 기침 증상은 일상생활에 불편함을 줄 뿐만 아니라 건강상 문제를 일으킬 수 있으므로 올바른 대처방법을 알아두는 것이 좋습니다. 기침하면 목이 아픈데 어떻게 해야하나요? 기침하면서 목이 아픈 경우는 대부분 인후두 부위 염증 반응 때문이에요. 이럴때는 물을 자주 마셔주는 것이 도움이 됩니다. 따뜻한 물 한 잔이면 충분하지만 여의치 않다면 차가운 물이라도 조금씩 자주 마시는 것이 좋아요. 또한 카페인 음료보다는 보리차나 옥수수차처럼 수분 보충에 도움이 되는 차를 마시는 것이 좋고, 실내 습도를 적절.. 2023. 12. 6. 자궁암에 좋은 약초 10가지 자궁암은 여성에게 발생하는 암 중에서도 발병률이 높은 편이며, 초기에 증상이 거의 나타나지 않아 발견하기 어려운 질병입니다. 하지만 조기에 발견하면 완치율이 매우 높기 때문에 정기검진과 생활습관 개선 등 꾸준한 노력이 필요합니다. 특히나 최근에는 젊은 층 사이에서도 많이 나타나고 있다고 하니 더욱 주의해야 합니다. 그래서 오늘은 자궁암에 좋은 약초 10가지를 소개해드리겠습니다. 자궁암이란 어떤 병인가요? 자궁암은 자궁에 생기는 악성 종양을 말합니다. 대부분 초기에는 아무런 증상이 없으며, 월경불순이나 골반 통증 같은 다른 질환과의 구분이 어려워 조기 진단이 어렵습니다. 또한 진행 속도가 빠르기 때문에 치료 시기를 놓치면 전이될 확률이 높습니다. 따라서 주기적인 검진을 통해 예방 및 조기치료 하는 것이 좋.. 2023. 12. 4. 자궁암 비정상세포 발견 시 자궁경부암은 여성에게 발병하는 암 중 2위를 차지하며, 우리나라에서는 매년 4천여명의 환자가 발생한다고 합니다. 하지만 최근 들어 젊은 층에서도 많이 나타나고 있다고 하는데요. 이는 HPV바이러스 감염과 밀접한 관련이 있다고 합니다. 그래서 이번 포스팅에서는 HPV바이러스 검사 방법 및 치료방법에 대해 알아보겠습니다. 자궁경부암이란 어떤 병인가요? 자궁경부암은 자궁 입구인 자궁경부에 발생하는 악성종양이에요. 인유두종 바이러스(HPV) 감염이 주된 원인이며 성생활을 하는 여성이라면 누구나 걸릴 수 있는 질병이죠. 우리나라에서는 매년 약 4천여명의 환자가 발생하고 있으며 전체 여성암 2위를 차지하고 있답니다. 자궁경부암 검진은 어떻게 받나요? 자궁경부암 검사는 국가건강검진 대상자라면 무료로 받을 수 있지만 .. 2023. 12. 4. 이전 1 ··· 32 33 34 35 36 37 38 ··· 74 다음 반응형
